19/03/2010 - SOMATIZAÇÃO

">Caro amigo(a)


A OMS prevê para o ano de 2020 um aumento significativo dos distúrbios de origem mental.

Sem duvida nenhuma serão os maiores problemas de saúde pública no mundo, gerando, além dos danos pessoais, grandes perdas econômicas.

Abaixo segue resumo de um texto do Dr. Sérgio Vaisman.

Vale apena refletir e trabalhar em favor da própria saúde, pois se você não o fizer, quem o fará?.



SOMATIZAÇÃO



Todos nós já percebemos que quando passamos por momentos importantes de tristeza, ansiedade, raiva, problemas afetivos, pelo "stress", nesta situação o nosso organismo reage e algumas vezes sentimos uma baixa da resistência.


A gripe arrastada, o herpes labial, uma gastrite, ansiedade incontida são formas de apresentação destas situações que enfraquecem as nossas defesas.


As tensões crônicas desencadeiam mudanças na temperatura do corpo, no processo da digestão, na pressão arterial, nos batimentos cardíacos, na respiração e na sexualidade entre outros.


Desta forma os conflitos que não encontram espaço para serem resolvidos na mente são transferidos para o corpo. Este processo é descrito pelos médicos como Somatização.


A explicação científica para este fato é que o "stress" e a ansiedade provocam alterações no nosso organismo aumentando ou diminuindo a fabricação de hormônios como o cortisol e a adrenalina (típicos do stress) e da serotonina.


Estas variações provocam os distúrbios corporais descritos e são responsáveis pelos sintomas que aparecem em várias áreas do corpo.


As mais frágeis,são aquelas que já foram agredidas no passado são as regiões do corpo mais atingidas, embora a somatização seja própria de cada pessoa, e que poderão trazer alterações nos tecidos de forma irreversível.


Não há dúvida que os somatizadores são aqueles com pouco trabalho mental (pouca elaboração, imaginação,pouca vontade de mudar sua vida) voltados para o mundo externo, ligados o tempo todo na realidade.


Não acreditam nos processos emocionais, pois tem a sensação que podem controlar tudo e tem restrições aos tratamentos psicoterápicos.


O difícil é que para evitar a somatização, por vezes fatais como num infarto do miocárdio, as medidas preventivas dependem mais da própria pessoa do que do médico e mudanças são duras, sofridas e mexem na origem dos problemas.


Conhecer a si mesmo (princípio Socrático), e mover-se será sempre uma atitude saudável em defesa da de uma vida mais plena.